Du blir ikke skadet av å sitte i sofaen...
Postet av Ole-Petter Cubas den 22. Mai 2018
Men, du blir heller ikke trent!
For de aller fleste mosjonister over 40 år, som virkelig vil bli i bedre form kan alle råd oppsumeres i en setning:
Tren mer og spis mindre!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.