Da er vi i gang!

Super bra at det ble to lag. Per i dag leder the Peacemakers. Men det kan snu raskt!

Et tips: husk å legge inn det du går i løpet av dagen. Jeg har en app på min telefon, moves, heter den som registerer gange og jeg har også lagt det inn. Det blir noen kilometer per dag.

Det er en imponerende liste med aktiviteter som kan legges inn. Hvis noen av dere kan lede en runde med yoga over skype (eller pole dance for den saks skyld) så si ifra.

I tillegg til mye annet så er sykletiljobben et spennende eksempel på hvordan bruke sosiale medier til å få til endret adferd. All forskning viser at det er hva naboen (eller kollegaen) gjør som påvirker handlingsendring mest

Hilsen Kai