Hvordan går det med treningen?

I dag har jeg lagt inn 1,5 ukers trening og det ga litt utslag i alle fall for SPV Sykler :-)

I tillegg har vi halvmaratonløperne, Anne Berit og Frank, fra lørdag som jeg håper har vært påpasselig med å legge inn et par timers løping i snitt. Men for å være helt ærlig hadde det vært mye bedre for laget rent poengmessig om dere hadde brukt tre timer på løpet i stedet - så dette var ikke helt gjennomtenkt ;-)

God trening!

MOna